Bulvár
Lovassport
Veterán autók
Webshop
Trimedio TV
Trimedio Rádió
Hírek
Eladó cégek
Utazások
Podcast
Bulvár
Lovassport
Veterán autók
Webshop
Trimedio TV
Trimedio Rádió
Hírek
Eladó cégek
Utazások
Podcast

Spenótos muffin

Ez a muffin annyira könnyen elkészíthető, hogy akár reggelire, még melegen is tudjuk tálalni. A könnyű, puha tészta istenien indítja a napunkat. Ez a recept megmutatja, hogy nem csak édesen finom egy muffin.

Hozzávalók:

  • 30 dkg finomliszt
  • 1 csomag sütőpor
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 0,5 tk só
  • 0,5 tk őrölt bors
  • 1 tojás
  • 15 dkg spenót
  • 3,3 dl tejföl
  • 0,5 dl napraforgó olaj

Elkészítés:

Egy tálban a liszthez adjuk a sütőport és a fűszereket. Összekeverjük. A spenótot pici vízben pár perc alatt megfonnyasztjuk és leturmixoljuk. Egy másik edényben a spenóthoz keverjük a tejfölt, az olajat és a tojást. Belezúzzuk a fokhagymát. A két részt összeforgatjuk. A muffinformákat margarinnal kikenjük vagy papírt teszünk bele. Belekanalazzuk a masszát. 180 fokra előmelegített sütőben megsütjük. Tűpróbával ellenőrizzük.